敏感肌向けコスメ

「新しいコスメを試すと赤くなる」「季節の変わり目に肌荒れする」…敏感肌さんのスキンケア選びは本当に大変ですよね。

私の友人も敏感肌で、「合わないとすぐヒリヒリする」と言っていて、コスメ選びは慎重になるそう。

敏感肌さんは、まず成分表示をチェックする習慣をつけるのが大事。アルコール（エタノール）フリー、香料フリー、パラベンフリーなどを目安に選ぶと安心です。

セラミドやシカ（CICA）配合のアイテムは、バリア機能を高めてくれるのでおすすめ。

新しいアイテムを使う前は、必ずパッチテストを！腕の内側に少量塗って、24時間様子を見てからの使用がおすすめです。