よくある質問（FAQ）

fitcosmeは、あなたにぴったりのコスメを見つけるための比較サイトです！

• 年齢・肌質・パーソナルカラーから絞り込める
• 楽天・Yahoo!ショッピングの価格を一括比較
• 「乾燥肌向け」「崩れにくい」など条件で探せる
• 成分（ナイアシンアミド、レチノールなど）でも検索可能

@cosmeは口コミが多すぎて選べない...という人にもおすすめ！条件を絞って探せるから、自分に合うものが見つかりやすいよ。

会員登録なしで全機能無料でご利用いただけます！

メールアドレスの登録も不要です。気になるコスメを見つけたら、そのまま楽天やYahoo!ショッピングで購入できます。ポイントも通常通り貯まりますよ。

将来的にはお気に入り保存機能も追加予定です。

現在、fitcosme内での診断機能はありませんが、すでに自分のパーソナルカラーを知っている方は、「イエベ春」「ブルベ夏」などで絞り込み検索ができます。

まだ診断を受けていない方は、プロの診断サロンや、信頼できるオンライン診断を試してみてください。

パーソナルカラーは「似合う色」の目安。でも、好きな色を楽しむのも大切です！

価格情報は楽天・Yahoo!ショッピングのAPIから取得していますが、リアルタイム更新ではないため多少のズレが生じることがあります。

最終的な価格・送料・ポイント還元率は、必ず購入先のショップページでご確認ください。セール時は特に変動が大きいので要チェック！

現在は楽天市場とYahoo!ショッピングの商品を掲載しています。

Amazonは今後対応予定です。楽天・Yahoo!はポイント還元が大きいので、実質価格で見るとAmazonより安いことも多いですよ！

• 楽天：楽天ポイント（SPUで最大16倍）
• Yahoo!：PayPayポイント（日曜日がお得）

敏感肌の方は、以下のポイントをチェックしてください：

• アルコール（エタノール）フリーを選ぶ
• 香料・着色料フリーが安心
• パッチテスト済みの表記があるもの
• セラミド配合でバリア機能をサポート

fitcosmeでは「敏感肌向け」「低刺激」などのタグで絞り込めます。

医療現場からのアドバイス：新しいコスメを試す前に、二の腕の内側でパッチテストを行うと安心です。

肌が荒れやすい時期（生理前、季節の変わり目）は新しいコスメを避けるのも手です。

混合肌は日本人に最も多い肌質です。Tゾーンはテカるのに頬は乾燥...という状態ですよね。

• スキンケア：保湿重視。乾燥が皮脂過剰の原因になることも
• 下地：Tゾーンは皮脂吸着タイプ、頬は保湿タイプを使い分け
• ファンデ：セミマットが使いやすい

fitcosmeでは「混合肌向け」で検索するか、「テカリ防止」「保湿」両方の条件で探してみてください。

ニキビ肌の方は、ノンコメドジェニック（毛穴を詰まらせにくい処方）のファンデーションを選びましょう！

• オイルフリー・ノンコメドジェニックテスト済みの表記を確認
• カバー力より軽いテクスチャーを優先
• ミネラルファンデも肌に優しくておすすめ
• クレンジングでしっかり落とすことも大切

fitcosmeでは「ニキビ肌向け」「ノンコメドジェニック」で検索できます。

ニキビを隠したい気持ちは分かるけど、厚塗りは逆効果。薄づきでカバーして、ポイントでコンシーラーを使うのがコツ！

毛穴の悩みは種類によって対策が違います：

• 開き毛穴：収れん化粧水、ビタミンC美容液
• 黒ずみ毛穴：酵素洗顔、クレイパック
• たるみ毛穴：レチノール、コラーゲンケア

下地・ファンデでは：

• 毛穴埋め下地（ポアプライマー）を使う
• シリコン系のなめらかテクスチャーがおすすめ
• パウダーで仕上げて凹凸をぼかす

fitcosmeでは「毛穴ケア」「毛穴カバー」で探せます。

お子さんと接する機会が多い方には、低刺激・石けんオフのコスメがおすすめです。

• ミネラルコスメ：ETVOS、MiMC、オンリーミネラルなど
• 石けんで落とせる処方のもの
• 香料フリー：子どもへの刺激を考慮
• UVケアは紫外線吸収剤フリーが安心

汗をかいても崩れにくく、石けんで落とせるタイプなら、お迎えの時間まで安心ですね。

「赤ちゃんにも使える」「ベビーOK」の表記があるものは、大人の敏感肌にも使えることが多いです。

10代はシンプルケアが一番！やりすぎは禁物です。

• 洗顔：朝晩の優しい洗顔（ゴシゴシNG）
• 保湿：化粧水 + 乳液 or オールインワン
• 日焼け止め：これが一番大事！将来のシミ予防

高い美容液は不要です。ドラッグストアのプチプラで十分。その分、日焼け止めは毎日しっかり塗ってね！

ニキビが気になる時期だけど、触らない・潰さないが鉄則。跡になっちゃうよ！

20代後半は「今までのケアじゃ物足りない」と感じ始める時期ですよね。

• 保湿強化：セラミド、ヒアルロン酸配合を選ぶ
• 美白ケア：シミ予防にビタミンC、ナイアシンアミド
• 目元ケア：アイクリームをプラス
• UVケア継続：SPF30以上を毎日

「まだ早い」と思いがちだけど、予防美容は20代からが正解。30代になって後悔しないために！

30代はターンオーバーが遅くなる時期。シミ・くすみが目立ち始めますよね。

• 美白成分：ビタミンC誘導体、アルブチン、トラネキサム酸
• ピーリング：週1-2回の角質ケアで透明感UP
• ナイアシンアミド：美白+シワ改善のW効果
• ファンデ：ツヤ系でくすみをカバー

子育て中で時間がない方は、オールインワン+美白美容液の組み合わせが時短でおすすめ。

美白ケアは即効性がないので、3ヶ月は続けてみてください。焦らず継続が大事！

40代以上は守りのケア（保湿・バリア機能）と攻めのケア（エイジングケア成分）の両立が大切です。

• レチノール：シワ改善効果が認められた成分。夜使用推奨
• ナイアシンアミド：シワ改善+美白、刺激が少なく使いやすい
• ペプチド：ハリ・弾力をサポート
• セラミド：バリア機能を強化

メーカー担当からのアドバイス：「医薬部外品」「シワ改善」の表記があるものは、一定の効果が認められた製品です。

レチノールは刺激を感じる方も。低濃度から始めて、徐々に慣らすのがポイントです。

16時間以上の勤務でも崩れにくいメイクのコツ：

• スキンケア：油分控えめに仕上げる
• 下地：皮脂崩れ防止タイプ（プリマヴィスタ、セザンヌ皮脂テカリ防止下地など）
• ファンデ：パウダーorセミマットリキッド
• フィックスミスト：仕上げにシュッとひと吹き
• お直し：皮脂はティッシュオフ→パウダーを軽くのせる

マスク生活でもアイメイクは見えるから、アイメイクに力を入れるのもおすすめ！

照明の下でも、近くで見られても綺麗に見えるメイクのコツ：

• ベース：ツヤ肌仕上げ。ハイライトは頬骨上・鼻筋に
• アイメイク：ラメ・グリッターで華やかに。でも品は保つ
• リップ：ティントで色持ちUP、グロスで立体感
• 香り：香水は手首・耳裏に軽く

お直しセット必須：油取り紙、ミニサイズファンデ、リップ、綿棒

暗い店内では少し濃いめでOK。でも外で見て「やりすぎ」にならないバランスが大事！

校則が厳しい学校でもバレにくいナチュラルメイク：

• ベース：色付き日焼け止め or BBクリームを薄く
• 眉：眉マスカラで色を整える程度
• まつげ：透明マスカラでカール
• リップ：色付きリップクリーム（メンソレータムとか）
• チーク：クリームチークをごく薄く

ポイントは「すっぴん風」。パッと見は何もしてないように見えるけど、確実に可愛くなってる、それが理想！

コスメより先に、まずスキンケアで肌を綺麗にするのが一番のメイク効果かも！

就活メイクは「清潔感」と「健康的」がキーワード：

• ベース：マット〜セミマット。テカリNG
• 眉：アーチ眉で誠実な印象に
• アイ：ブラウン系。ラメは控えめ
• チーク：コーラル〜ピンク系を薄く
• リップ：ピンクベージュ〜コーラル

業界別のポイント：

• 金融・公務員：より落ち着いた印象に
• アパレル・美容：トレンド感をプラスしてもOK
• IT・ベンチャー：カジュアルでも清潔感重視

フェス・ライブ・テーマパークでも崩れないメイクのコツ！

• 下地：ウォータープルーフの皮脂崩れ防止下地必須
• ファンデ：リキッド+パウダーで密着
• アイメイク：ウォータープルーフマスカラ、アイプルーフアイライナー
• 眉：眉ティントで1週間持続させる
• 仕上げ：セッティングスプレーで固定！

ギャル的アドバイス：ラメ・グリッターは専用のりで貼ると汗でも落ちない！キラキラで目立っちゃおう！

日焼け対策も忘れずに！汗で流れるからこまめに塗り直してね！

どちらも優秀な成分ですが、特徴が違います：

	ナイアシンアミド	レチノール
効果	美白+シワ改善	シワ改善+ターンオーバー促進
刺激	低い（敏感肌OK）	やや高い（慣れが必要）
使用タイミング	朝夜OK	夜のみ推奨

初心者にはナイアシンアミドがおすすめ。レチノールは低濃度から始めて徐々に慣らしましょう。

両方使う場合は、朝ナイアシンアミド、夜レチノールと分けるのがベター！

パラベン＝悪い、は誤解です。

パラベンは長年使われてきた防腐剤で、安全性は十分に検証されています。「パラベンフリー」の製品は別の防腐剤を使っており、そちらの方が刺激になる場合もあります。

• パラベンアレルギーがある方は避けるべき
• そうでなければ、あまり気にしなくてOK
• 「〇〇フリー」より、自分の肌に合うかどうかが大事

医療現場でも、「フリー」表記だけで判断せず、成分全体を見ることが大切と言われています。

これは誤解です！朝のビタミンCは問題ありません。

「柑橘類の皮に含まれるソラレン」と混同された情報です。化粧品に使われるビタミンC誘導体にはソラレンは含まれていません。

• ビタミンCはむしろ紫外線ダメージを軽減する
• 朝の使用OK、ただし日焼け止めは必須
• 抗酸化作用でシミ予防に効果的

SNSの美容情報は玉石混交。公式メーカーや皮膚科医の発信を参考にしてね！

妊娠中・授乳中は念のため避けたほうがいい成分があります：

• レチノール（ビタミンA）：高濃度は避ける
• ハイドロキノン：美白成分だが避けた方が安心
• サリチル酸（高濃度）：ピーリング成分

使ってOKなもの：

• ナイアシンアミド、ビタミンC、ヒアルロン酸、セラミドなど

心配な場合は、産婦人科の先生に相談してくださいね。

妊娠中は肌が敏感になりやすいので、シンプルケアがおすすめです。

正直に言うと、成分的な差は昔ほど大きくないです！

• プチプラの進化：最近のプチプラは成分・処方がかなり優秀
• デパコスの価値：パッケージ、香り、使用感のリッチさ、ブランド体験
• 研究開発費：デパコスの方が新成分を先に採用する傾向

おすすめの使い分け：

• スキンケア：成分で選べばプチプラでも十分
• ベースメイク：肌との相性が大事、両方試す価値あり
• ポイントメイク：色を楽しむならプチプラで冒険！

自分へのご褒美にデパコス、毎日使いにプチプラ、というのもアリ！

学生さんでも続けられる優秀プチプラはたくさんあります！

• 化粧水：ハトムギ化粧水、肌ラボ、ちふれ
• 乳液：ミノン、なめらか本舗
• 美容液：メラノCC、白潤
• 日焼け止め：ビオレUV、スキンアクア

fitcosmeでは価格帯フィルターで「1000円以下」に絞り込めます！

プチプラでも「続けること」が一番大事。高いものを買って続かないより、安くても毎日使う方が効果的！

安いのに優秀なファンデはこちら！

• セザンヌ UVファンデーション：500円台でカバー力◎
• メイベリン フィットミー：40色展開で自分に合う色が見つかる
• レブロン カラーステイ：崩れにくさNo.1級
• インテグレート プロフィニッシュ：パウダーで時短
• キャンメイク マシュマロフィニッシュ：パウダー派に

fitcosmeで「崩れにくい」「カバー力」など条件を追加して探してみて！

使っているサービスによって変わります！

• 楽天がお得な人：楽天カード持ち、楽天モバイル、楽天銀行利用者（SPUでポイント倍率UP）
• Yahoo!がお得な人：PayPay利用者、ソフトバンク・ワイモバイルユーザー

お得な日：

• 楽天：0と5のつく日、お買い物マラソン、スーパーセール
• Yahoo!：日曜日（PayPay祭）、5のつく日

fitcosmeでは両方の価格を比較できるので、ポイント込みでどちらがお得か計算してみてくださいね！

2026年のメイクトレンドはこちら！

• スキンケア発想のベース：素肌っぽいツヤ肌が継続人気
• 血色カラー：チークとリップをリンクさせる
• アイメイク：ブラウン〜テラコッタの温かみカラー
• まつげ：束感、セパレート。ボリュームより上品さ
• リップ：ぷっくりグロス or マットのどちらか

韓国メイクの影響も続いていて、「水光肌」「ガラス肌」が引き続き人気！

トレンドは参考程度に。自分に似合うメイクが一番かわいいよ！

韓国コスメの魅力はたくさん！

• トレンド最先端：新しい成分やテクスチャーをいち早く採用
• コスパ良し：プチプラで優秀なものが多い
• パケ可愛い：持ってるだけでテンション上がる
• スキンケア重視：美肌大国ならではのノウハウ

注意点：

• 日本未発売のものは成分表記が韓国語のみの場合も
• 正規品かどうかを確認（楽天・Yahoo!の公式ショップなら安心）

人気ブランド：CLIO、rom&nd、TIRTIR、Anua、魔女工場など

SNSで話題のコスメは当たりもハズレもあります。

• 当たりパターン：本当に良いものが口コミで広がる
• ハズレパターン：PR案件、ステマ、特定の肌質にしか合わない

バズコスメを見極めるコツ：

• PR表記がないか確認
• 自分と似た肌質の人のレビューを探す
• 発売から時間が経っても評価されているか
• デメリットも書いてあるレビューを参考に

fitcosmeでは成分や条件でフィルターできるので、自分に合うか判断しやすいですよ！

ドクターズコスメは皮膚科医監修で、効果と安全性のバランスが考えられています。

• メリット：エビデンスに基づいた処方、敏感肌でも使いやすい
• デメリット：価格が高め、派手な効果は期待しにくい

代表的なブランド：

• ゼオスキン、エンビロン（本格派）
• NOV、dプログラム、キュレル（敏感肌向け）
• オバジ、ロート製薬（メラノCC等）

医療現場でも、肌荒れした患者さんにはキュレルやNOVをおすすめすることが多いです。

最近はメンズ美容も一般的になりました！男性でも使いやすいコスメの特徴：

• オールインワン：手間をかけたくない方に
• 無香料：香りが苦手な方向け
• シンプルパッケージ：置いていても違和感なし
• BBクリーム：これ1本でベースメイク完了

fitcosmeでは「メンズOK」「ユニセックス」で検索もできます。男性の肌悩み（テカリ、毛穴、髭剃り後の肌荒れ）に対応した製品も増えていますよ。